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Aquagym Templeuve
Vous recherchez un sport aquatique qui vous permette de vous défouler ? L’aquagym est faite pour vous ! Cette activité s’adresse à tous et est recommandée par de nombreuses professions médicales telles la kinésithérapie ou l’ostéopathie.
Piscine aquagym Templeuve
Le Swim vous accueille au 3 rue Nicéphore Niépce à Ennevelin, à quelques kilomètres de Templeuve, pour des séances collectives d'aquagym. Grâce aux exercices ciblés proposer par le coach, vous travaillerez toutes les parties du corps (membres inférieurs, membres supérieurs, abdominaux etc.). L'avantage de cette activité, c'est que l'intensité de l'effort augmente en fonction de la vitesse des mouvements, car la vitesse accentue la résistance de l'eau. Ne craignez plus les courbatures, il n'y en aura pas.
Pourquoi s'inscrire aux séances d'aquagym ? Atteignez vos objectifs grâce à des séances rythmées sur fond de musique entraînante :
- Perdre du poids
- Atténuer la cellulite
- Retrouver des jambes plus légères
- Raffermir et sculpter le corps
- Améliorer son endurance et sa santé
- Réduire le stress
Le + du centre Le Swim ?
Deux types de cours, aquagym douce ou aquagym tonique en fonction de votre condition physique et/ou de l'effort souhaité !
Inscription cours aquagym Templeuve
Pour en savoir plus ou vous inscrire à une séance, laissez-nous un message via le formulaire ou appelez le 09 67 44 31 76. Nous nous ferons un plaisir de répondre à vos questions ! Les plannings et tarifs se trouvent sur le site, n'hésitez donc pas à aller les découvrir.
Dès les premières séances, vous sentirez les effets positifs de l'aquagym ! Mais comme pour tous les sports, il s'agit d'être rigoureux en pratiquant une à deux fois par semaine pour des résultats satisfaisants sur le long terme.
Demande de contact prise en compte.